HYP4 – Hypnose : accompagner les peurs et les traumatismes
Formation créée le 03/02/2026.
Version du programme : 1
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Type de formation
Distanciel
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HYP4 – Hypnose : accompagner les peurs et les traumatismes
1. Comprendre la peur, le stress et le traumatisme 2. Traumas, deuil et résilience 3. Techniques hypnotiques adaptées 4. Phobies et crises d’angoisse : identification et interventions 5. Protocoles hypnotiques spécifiques
Objectifs de la formation
- Comprendre les mécanismes psychologiques et physiologiques de la peur, du stress et des traumas
- Identifier les différents types de peurs, phobies et traumatismes (simples à modérés)
- Adapter une posture professionnelle sécurisante face aux vécus traumatiques
- Utiliser des techniques hypnotiques spécifiques pour accompagner les peurs et l’anxiété
- Favoriser l’apaisement émotionnel et la régulation des réactions de stress
- Accompagner une personne dans un cadre sécurisé, éthique et respectueux de ses limites
Profil des bénéficiaires
Pour qui
- Professionnels intervenant à domicile ou dans des établissements du secteur sanitaire, social ou médico-social.
Prérequis
- Avoir suivi la formation Les fondamentaux de l’hypnose appliquée au domaine du médico-social (HYP1)
- Exercer en structure sanitaire ou médico-sociale
- Disposer d’une connexion internet, d’un ordinateur, d’une caméra et d’un microphone pour les formations à distance
Contenu de la formation
Séquence 1 – Accueil, cadre et posture sécurisante
- Accueil des participants
- Présentation des objectifs pédagogiques et du déroulement
- Rappel du cadre sanitaire et médico-social
- Positionnement de l’hypnose dans l’accompagnement des peurs et traumatismes
- Cadre éthique, sécurité, limites professionnelles et respect du rythme de la personne
- Recueil des attentes et représentations des participants
Séquence 2 – Comprendre la peur, le stress et le traumatisme
- Définitions et distinctions : peur, stress, anxiété, phobie
- Réactions du système nerveux face au danger
- Notion de sécurité intérieure et hiérarchie des valeurs
- Lien entre vécu émotionnel, stress et manifestations corporelles
- Repérage des signaux de surcharge émotionnelle
Séquence 3 – Traumas, deuil et résilience
- Approche thérapeutique des traumas
- Différence entre traumatisme simple et stress post-traumatique
- Mécanismes de dissociation et de protection
- Ressources internes et capacités de résilience
- Posture professionnelle face aux vécus traumatiques
Séquence 4 – Techniques hypnotiques adaptées
- Hypnose dissociante et hypnose associée
- Techniques de désactivation émotionnelle
- Travail hypnotique sur peurs, phobies et traumatismes légers à modérés
- Utilisation des métaphores thérapeutiques
- Adaptation des techniques au niveau de sécurité émotionnelle de la personne
Séquence 5 – Phobies et crises d’angoisse : identification et interventions
- Typologies de phobies
- Spécificités de la crise d’angoisse
- Techniques de désensibilisation progressive
- Ancrages de sécurité
- Protocoles hypnotiques ciblés pour l’apaisement
Séquence 6 – Protocoles hypnotiques spécifiques
- Exercices de stabilisation émotionnelle
- Visualisation sécurisante
- Protocoles de dissociation
- Techniques de retour au calme et de réassurance
- Ajustement des protocoles aux contextes d’intervention
Séquence 7 – Synthèse, évaluation et clôture
- Synthèse des apprentissages
- Transposition dans la pratique professionnelle
- Auto-évaluation des pratiques professionnelles
- Étude de cas ou mise en situation évaluée
- Évaluation finale des acquis
- Bilan et clôture de la formation
Équipe pédagogique
Formatrice agréée en hypnose thérapeutique
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Questionnaire de positionnement
- Évaluations formatives tout au long de la formation
- Auto-évaluation des pratiques professionnelles
- Étude de cas ou mise en situation évaluée
- Évaluation finale des acquis
- Remise d’un certificat de réalisation
Ressources techniques et pédagogiques
- Apports théoriques ciblés
- Études de cas issues du terrain
- Mises en situation pratiques
- Échanges de pratiques professionnelles
- Supports pédagogiques numériques (Moodle / Digiforma / Padlet)
Capacité d'accueil
Entre 6 et 13 apprenants